Пауэрлифтинг Нормативы Мужчины 2024 Без Экипировки по Возрасту Таблица • Горизонтальный вис сзади

Если все же стойки вы задели, не обращайте на это внимание, постарайтесь дожать вес без обратных движений, и судьи будут к вам благосклонны. И не забывайте: движение закончено только после команды “На стойки”.

Нормативы по жиму лёжа IPF/ФПР, WPO/WPC/AWPC, WDFPF/RDFPF

Вес МСМК МС КМС 1 2 3 1 юн 2 юн 3 юн
48 — — — 295,0 255,0 235,0 212,5 195,0 180,0
53 555,0 492,5 400,0 325,0 282,5 260,0 232,5 215,0 195,0
59 620,0 555,0 445,0 362,5 315,0 290,0 260,0 240,0 212,5
66 692,5 620,0 495,0 402,5 350,0 320,0 287,5 257,5 227,5
74 762,5 680,0 522,5 440,0 385,0 352,5 317,5 280,0 247,5
83 825,0 732,5 567,5 482,5 422,5 387,5 352,5 307,5 277,5
93 870,0 772,5 595,0 520,0 465,0 412,5 382,5 340,0 307,5
105 910,0 795,0 630,0 552,5 500,0 460,0 397,5 355,0 330,0
120 942,5 815,0 672,5 600,0 530,0 497,5 422,5 372,5 347,5
+120 965,0 840,0 720,0 617,5 545,0 510,0 455,0 390,0 372,5

3. AWPC — это «Лига натуралов», которая не допускает к участию в соревновательном процессе людей, использующих допинг, чего нельзя сказать про WPC, где есть возможность выступать под воздействием химических средств.

Таблица Нормативов по Пауэрлифтингу Для Мужчин • Что такое awpc и wpc | Энциклопедия обуви

Весовая категория МСМК МС КМС I II III I юн II юн III юн
53 кг — — 410 325 282.5 260 232.5 215 195
59 кг 625 570 455 362.5 315 290 260 240 212.5
66 кг 700 635 510 402.5 350 320 287.5 257.5 227.5
74 кг 770 695 537.5 440 385 352.5 317.5 280 247.5
83 кг 835 747.5 582.5 482.5 422.5 387.5 352.5 307.5 277.5
93 кг 880 787.5 610 520 465 412.5 382.5 340 307.5
105 кг 920 815 645 552.5 500 460 397.5 355 330
120 кг 955 835 687.5 600 530 497.5 422.5 372.5 347.5
120+ кг 980 860 735 617.5 545 510 455 390 372.5

3. AWPC — это «Лига натуралов», которая не допускает к участию в соревновательном процессе людей, использующих допинг, чего нельзя сказать про WPC, где есть возможность выступать под воздействием химических средств.

Нормативы по пауэрлифтингу awpc. безэкипировочный девизион и однослойная экипировка

Весовая категория Элита МСМК МС КМС I II III I юн. II юн.
52 140 120 105 92.5 82.5 72.5 62.5 52.5 42.5
56 152.5 132.5 115 100 90 80 70 57.5 45
60 167.5 145 125 110 97.5 87.5 75 62.5 50
67.5 190 165 142.5 125 112.5 100 85 72.5 57.5
75 212.5 182.5 160 137.5 125 112.5 95 80 62.5
82.5 230 200 172.5 150 135 122.5 105 87.5 70
90 247.5 215 185 162.5 145 130 112.5 92.5 75
100 267.5 230 200 175 155 140 120 100 80
110 282.5 242.5 212.5 185 165 147.5 127.5 105 85
125 300 260 225 195 175 157.5 135 112.5 90
140 312.5 270 235 205 185 165 142.5 117.5 95
140+ 325 280 245 212.5 190 170 147.5 122.5 97.5

Технические характеристики → Полезное видео → Общие данные → Таблица размеров → Полезные советы → Как правильно рассчитать → Сыпучие продукты → Натяжные потолки и технологии→ Мера жидких продуктов

Похожие записи:

MediaОтжимания от Пола Для Начинающих Мужчин Таблица Домашних Условиях Программа Тренировок • Отжимания с утяжелением MediaСроки Сдачи Среднесписочной Численности Отчетности в 2024 Году Календарь Бухгалтера Таблица • Отчетность в статистику MediaЕвропейский Размер Обуви на Русский Таблица Мужской Обуви в Сантиметрах Таблица • Как читать маркировку MediaПрибавка в Весе у Новорожденных по Месяцам на Грудном Вскармливании Мальчик Таблица Комаровский • От полугода до 1 года
Оставить отзыв

Публикуя свою персональную информацию в открытом доступе на нашем сайте вы, даете согласие на обработку персональных данных и самостоятельно несете ответственность за содержание высказываний, мнений и предоставляемых данных. Мы никак не используем, не продаем и не передаем ваши данные третьим лицам.

Задать вопрос эксперту

Спасибо!

В ближайшее время мы опубликуем информацию.