Высота Барьеров в Легкой Атлетике по Возрастам Таблица • Бег по стадиону женщины

Еще один вид спорта, по выполнению нормативов которого участникам соревнований присуждаются разряды по легкой атлетике. Прыжки осуществляются в высоту, с шестом, в длину и тройным (состоит из трех элементов).

Легкая атлетика нормативы. Нормативы для зачисления в группы по легкой атлетике

специализация	Контрольные упражнения	юноши	девушки
бег	Бег на 60 м с/х,сБег 300 м со старта, сБег 2000 м со старта, мин, сБег 3000 м со старта, мин. с	9,550,0-12,0	10,053,58,0-
ходьба	Прыжок в длину с места, смТройной прыжок в длину с места, см	190590	170560

Нормативы легкая атлетика. Таблица разрядов по легкой атлетике, нормативы по бегу

Каждый барьер должен быть расположен на дорожке таким образом, чтобы его подножки были направлены в сторону, противоположную направлению бега, а край перекладины, ближний к бегуну, совпадал с разметкой дорожки, ближайшей к спортсмену. Основные правила соревнований по легкой атлетике.

Правила соревнований в беге с барьерами

а его стопа или нога в момент преодоления находится сбоку от барьера с любой стороны ниже горизонтальной плоскости верхней части любого барьера; или. При этом в зависимости от показателей спортсменам причисляются первый, второй или третий разряды (из них выделяются юношеские), кандидат в мастера спорта, мастер спорта и мастер спорта международного класса.

Мнение эксперта

Знайка, самый умный эксперт в Цветочном городе

Если у вас есть вопросы, задавайте их мне!

Задать вопрос эксперту

Бег по стадиону (Круг 400 м). Мужчины. ГТО дословно расшифровывается как готов к труду и обороне. Итак, вот мы и рассмотрели основные показатели для мужчин в данной дисциплине. Ну а теперь стоит перейти к нормативам представительниц прекрасного пола, ведь, как известно в легкой атлетике они занимают лидирующие позиции.

В таблице отсутствуют нормы по эстафетному бегу, бегу с барьерами, бегу с препятствиями, прыжкам с разбегу, метаниям, многоборью. Данные нормы можно найти в полной версии таблицы нормативов по лёгкой атлетике (скачать документ, 225кб).

Кросс

Расстояние(метры)	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
50	—	—	—	6,9	7,3	7,7	8,2	8,6	9,3
60	—	—	7,6	8,0	8,4	8,9	9,4	9,9	10,5
100	—	—	12,3	13,0	13,8	14,8	15,8	17,0	18,0
200	—	—	25,3	26,8	28,5	31,0	33,0	35,0	37,0
300	—	—	40,0	42,0	45,0	49,0	53,0	57,0	—
400	—	—	57,0	1:01,0	1:05,0	1:10,0	1:16,0	1:22,0	1:28,0
600	—	—	1:36,0	1:42,0	1:49,0	1:57,0	2:04,0	2:13,0	2:25,0
800	—	2:05,0	2:14,0	2:24,0	2:34,0	2:45,0	3:00,0	3:15,0	3:30,0
1000	2:36,5	2:44,0	2:54,0	3:05,0	3:20,0	3:40,0	4:00,0	4:20,0	4:45,0
1500	4:05,5	4:17,0	4:35,0	4:55,0	5:15,0	5:40,0	6:05,0	6:25,0	7:10,0
1600	4:24,0	4:36,0	4:55,0	5:15,0	5:37,0	6:03,0	—	—	—
3000	8:52,0	9:15,0	9:54,0	10:40,0	11:30,0	12:30,0	13:30,0	14:30,0	16:00,0
5000	15:20,0	16:10,0	17:00,0	18:10,0	19:40,0	21:20,0	23:00,0	24:30,0	—
10000	32:00,0	34:00,0	35:50,0	38:20,0	41:30,0	45:00,0	—	—	—

В легкой атлетике этой дисциплине отводится особое место. Сюда входят: спринт, эстафета, барьерный бег, длинные, средние и короткие дистанции, к примеру, бег 100 метров. Норматив вводится для присуждения спортсмену того или иного разряда.

Как бег влияет на нашу жизнь

Мужчины	Юниоры	Юноши	Женщины/Юниорки	Девушки
110 м (100 м)	1.067 м	0.991 м	0.914 м	0.838 м	0.762 м
400 м	0.914 м	0.914 м	0.838 м	0.762 м	0.762 м

Разряды по легкой атлетике. Юношеские разряды :: SYL.ru

Спортивные звания

Такой титул присваивается с 14 лет по результатам успешно сданных нормативов на соревнованиях муниципального уровня ВУЗ, школа, спортивное учреждение. При этом в зависимости от показателей спортсменам причисляются первый, второй или третий разряды (из них выделяются юношеские), кандидат в мастера спорта, мастер спорта и мастер спорта международного класса.

Мнение эксперта

Знайка, самый умный эксперт в Цветочном городе

Если у вас есть вопросы, задавайте их мне!

Задать вопрос эксперту

Нормативы по бегу в легкой атлетике Юношеские разряды присуждаются школьникам до 18-ти. Спортивное звание в легкой атлетике необходимо для получения права на выступление на соревнованиях высокого уровня, участие в которых ограничено нормативами не выполнив которые спортсмен не может заявиться.

Технические характеристики → Полезное видео → Общие данные → Таблица размеров → Полезные советы → Как правильно рассчитать → Сыпучие продукты → Натяжные потолки и технологии→ Мера жидких продуктов

Оставить отзыв

Публикуя свою персональную информацию в открытом доступе на нашем сайте вы, даете согласие на обработку персональных данных и самостоятельно несете ответственность за содержание высказываний, мнений и предоставляемых данных. Мы никак не используем, не продаем и не передаем ваши данные третьим лицам.