Как научиться читать быстрее или что такое таблицы Шульте

Таблицы Шу́льте (англ. Schulte Table) — таблицы со случайно расположенными объектами (обычно числами или буквами), служащие для проверки и развития быстроты нахождения этих объектов в определённом порядке. Упражнения с таблицами позволяют улучшить периферическое зрительное восприятие, что важно, например, для скорочтения.

Таблицы Шу́льте (англ. Schulte Table) — таблицы со случайно расположенными объектами (обычно числами или буквами), служащие для проверки и развития быстроты нахождения этих объектов в определённом порядке. Упражнения с таблицами позволяют улучшить периферическое зрительное восприятие, что важно, например, для скорочтения.

Простейшая таблица Шульте представляет собой квадратный листок бумаги шириной с книжную страницу, условно разделенный на 25 одинаковых квадратных ячеек (5 рядов и 5 столбцов), в которые шрифтом обычного книжного размера беспорядочно вписаны числа от 1 до 25. (При воспроизведении таблиц Шульте на компьютерных мониторах необходимо их масштабирование в соответствии с размером экрана.)
шульте

Тренировка скорочтения:

Расстояние от таблицы до глаз должно быть таким же, как и при чтении книги, то есть примерно 30—35 см.

Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в её центре и больше не сдвигается.

Находить числа нужно в возрастающем порядке от 1 до 25, без про́пусков, с максимальной быстротой, желательно не проговаривая числа ни про себя, ни вслух. Очень важно избегать передвижений взгляда из центра и искать числа только периферическим зрением.

Время и периодичность тренировок нужно выбирать так, чтобы избежать переутомления. Обычно не более 10 таблиц в день.

По мере развития навыка переходят к таблицам с количеством ячеек 6×6, 7×7, 8×8, соответственно увеличивая и размер квадрата.

    5 комментариев
  1. Дмитрий

    ()

    А зачем вообще читать быстро? Прочесть учебник 600 страниц за несколько часов конечно можно, только смысла в этом не будет.

    Ответить

  2. Аннушка

    ()

    Многие люди, которые увлекаются чтением книг, сталкиваются с проблемой острой нехватки времени. Количество книг, которые они желают прочесть, увеличивается, но они не успевают их читать, поэтому увеличение скорости чтения поможет решить эту проблему.

    Ответить

  3. Владислав

    ()

    Смысл читать быстрее, если восприятие и обработку прочтенного ускорить практически невозможно.

    Ответить

  4. Таня

    ()

    Усваиваемость текста тоже тренируется

    Ответить

    • Андрей

      ()

      Очень незначительно.

      Ответить

Оставить отзыв

Публикуя свою персональную информацию в открытом доступе на нашем сайте вы, даете согласие на обработку персональных данных и самостоятельно несете ответственность за содержание высказываний, мнений и предоставляемых данных. Мы никак не используем, не продаем и не передаем ваши данные третьим лицам.